Tutte le discipline orientali (filosofia, meditazione, danza, arti marziali) prevedono la fusione totale di corpo, mente, spirito. Questo modo di relazionarsi con se stessi e con l'esistenza deve essere applicato pure al vivere quotidiano, se se ne vuole trarre massimo giovamento. Noi ne abbiamo tratto benefici applicandolo anche al Teatro. Il Taiji Quan, ad esempio, permette di giungere ad una comprensione metafisica dell'arte marziale. Oltre ad essere combattimento, è ginnastica psicofisica, meditazione in movimento. E' a queste sue caratteristiche che dobbiamo avvicinarci, se vogliamo migliorare il nostro benessere psicofisico e nella vita e nei settori lavorativi che ci interessano.
Arabella e Giorgio